Standing Pilates Repertoire With The Foam Roller
gaiam tv fit & yoga

Standing Pilates Repertoire With The Foam Roller

สมัครใช้บริการ Gaiam TV Fit & Yoga หรือ Gaia

เป็นไปตามข้อกำหนด

We’ll be working at the wall and moving with the dynamic surface of the foam roller to challenge our strength and balance. Bring your core connections from the mat to upright standing. Instead of the floor as our main support, we’ll now be using the wall - the vertical challenge! This is based around a plié or squat sequence that focuses on level changes and proper hip/core
201310 นาที
ฟิตเนส
ฟิตเนส
201310 นาที
นักแสดง: Anita Seiz
TV-G
Standing Pilates Repertoire With The Foam Roller
ฟิตเนส
201310 นาที
We’ll be working at the wall and moving with the dynamic surface of the foam roller to challenge our strength and balance. Bring your core connections from the mat to upright standing. Instead of the floor as our main support, we’ll now be using the wall - the vertical challenge! This is based around a plié or squat sequence that focuses on level changes and proper hip/core
ผู้สร้างและนักแสดง
ผู้กำกับ
Unknown
นักแสดง
Anita Seiz
สตูดิโอ
Gaia
รีวิว
  1. 5 ดาว
    0%
  2. 4 ดาว
    0%
  3. 3 ดาว
    0%
  4. 2 ดาว
    0%
  5. 1 ดาว
    0%
อ่านรีวิวทั้งหมด
ภาษาเสียงพากย์
English
ซับไตเติล
English [CC]
เมื่อสั่งซื้อหรือดู แสดงว่าคุณยอมรับข้อกำหนดของเรา จำหน่ายโดย Amazon.com Services LLC

ความคิดเห็น

การสนับสนุน

ขอความช่วยเหลือ