
시즌 1
3 에피소드
3. Core

3. Core
Strengthen your core, and tighten your tummy with this 20 minute ab routine
20분
2016년 12월 31일
2. Upper Body

2. Upper Body
Get stronger, more defined arms and chest with this 20 minute circuit.
20분
2016년 12월 31일
1. Lower Body

1. Lower Body
Sculpt lean, strong legs with this 20 minute HIIT circuit for your lower body
20분
2016년 12월 31일















