
3 odcinków
1. Core and Back Strength for Better Posture

1. Core and Back Strength for Better Posture
Get a better posture with Banks
2. Toning The Lower Abdominals for Flat Abs

2. Toning The Lower Abdominals for Flat Abs
Let's focus on toning the lower abdominals in this episode.
3. Toning The Obliques for a Slim Waistline

3. Toning The Obliques for a Slim Waistline
Try out this workout for a slim waistline and toning the obliques.
Beginner Pilates for the Core | The Banks Method
20201 sezon
Twórcy i obsada
- Producenci
- Obsada
- Wytwórnia filmowa
Języki dźwięku
Napisy
Zamawiając lub oglądając, akceptujesz nasze Warunki. Usługa sprzedawana przez firmę Amazon.com Services LLC.












