The 24 Minute Total Body Toning Workout for Weight Loss | The Banks Method: Pilates, Barre, and Ballet Fusion

The 24 Minute Total Body Toning Workout for Weight Loss | The Banks Method: Pilates, Barre, and Ballet Fusion

The 24-minute total body toning routine is designed to boost metabolism, promote weight loss, and burn fat. In this cardio workout, fitness instructor Banks Cooney combines the best exercises from pilates, barre and ballet to raise your heart rate and pack a powerful punch, all while improving muscle definition and strength. These fun dance-inspired exercises are perfect for women of all ages.
24 dak2019TÜMÜ
Fitness
Wellness Plus by Psychetruth ücretsiz üyeliği, kirala veya satın al

Şartlar geçerlidir

Kiralandıktan sonra bu videonun izlenmeye başlanması için 30 gün, başladıktan sonra bitirilmesi için 48 saat verilir.

İlgili

İzleyiciler şunları da seyretti: