The Process of Awakening
gaia

The Process of Awakening

Sezóna 1
Explore essential yogic teachings in this six-part series to awaken and deepen your understanding of the physical, mental, and energetic body.
20176 epizodTV-G
FitnessHobby
Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

Platí smluvní podmínky

Epizody

  1. S1 E1 – Intro to The Process of Awakening

    31. července 2017
    5 min
    TV-G
    Learn about the inspiration and intention behind "The Process of Awakening" in this introductory talk.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  2. S1 E2 – Meeting Yourself

    31. července 2017
    21 min
    TV-G
    Courageously look within as you explore yogic principles like ahimsa and satya through meditation and philosophical insights.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  3. S1 E3 – You Are Not What You Think

    31. července 2017
    23 min
    TV-G
    This meditation talk delves into the mind's functions and our tendency to divide or unify experiences.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  4. S1 E4 – Breaking Habits

    31. července 2017
    23 min
    TV-G
    In this episode, we will work with yogic philosophy and contemplative meditation tol learn to identify our physical and mental habits and become conscious of our aversions and preferences.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  5. S1 E5 – Your Body Is Your Mind

    8. října 2017
    20 min
    TV-G
    Understand the connection between mind, body, and vital energy in this insightful talk and practice.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia

  6. S1 E7 – The Wisdom Within

    8. října 2017
    24 min
    TV-G
    Embrace your inner wisdom in this practical lesson that offers us avenues us to integrate body, breath, and mind.
    Bezplatné zkušební období kanálu Gaia