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This relaxing practice acts as a yawn for the body. Experience a variety of seated twists and forward folds to calm down the nervous system and mind. Props: blanket, bolster, chair
202130 min
Fitness
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202130 min
Elenco: Colleen Saidman Yee
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Criadores e elenco
Realização
Unknown
Elenco
Colleen Saidman Yee
Estúdio
Gaia
Avaliações
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  2. 4 estrela
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  3. 3 estrela
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