Anime De Training! Ex
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Anime De Training! Ex

Five girls who are aiming to become idols, lead the viewer through practicing various types of training, such as push-up, sit-up, back extension, dance, yoga, stretch, trunk training, and Tai Chi, while talking to viewers.
201612 FolgenAB 13
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Folgen

  1. S2 F13 – Jetzt wird wieder rangeklotzt! Frühjahrsputz & Seitenbeugen

    4. Oktober 2016
    4 Min.
    AB 13
    Macht euch gefasst auf eine wahnsinnig sexy Trainingssession mit Asami und ihren Freundinnen. Schnappt euch den Putzlappen und fangt an die Wohnung zu wischen, denn nur so purzeln die Pfunde.
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  2. S2 F14 – Rennen in der Bahn?! Training geht überall und jederzeit

    11. Oktober 2016
    4 Min.
    AB 13
    Dieses Mal erweist uns die kleine Tsundere Eri die Ehre und zeigt uns, dass sogar unterwegs eine Trainingssession nicht verkehrt sein kann. Freut euch auf viel Holterdiepolter in der Bahn.
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  3. S2 F15 – Purzel dich Bäumchen, Bodenturnen! Jetzt wird so richtig durchgenudelt

    18. Oktober 2016
    4 Min.
    AB 13
    Heute zeigen euch Shizuno-senpai und Yuu wie ihr am besten einen Purzelbaum schlagt. Seid gespannt.
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  4. S2 F16 – Verlockende Finsternis. Die Zeit der Verdammnis ist angebrochen!

    25. Oktober 2016
    4 Min.
    AB 13
    Shion lädt unsere lieben Fitness-Junkies ein mit ihr den fürchterlichen Höllendrachen zu beschwören, um Finsternis auf die Welt einkehren zu lassen. Wer wagt es, ihrem heidnischen Ritual beizuwohnen und Verdammnis über die Welt zu bringen?
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  5. S2 F17 – Dehnübungen ahoi! Lockere dich auf und ergreif deinen Traum zum Profi-Schwimmer.

    1. November 2016
    4 Min.
    AB 13
    Asami und Shizuno zeigen beim Pool mal wieder viel Haut. Bei ihrem Training werden sicher nicht nur die Muskeln ordentlich gedehnt.
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  6. S2 F18 – Mit dem Gymnastikball zur Traumfigur! Erkenne mich an

    8. November 2016
    4 Min.
    AB 13
    Was man wohl alles mit einem Gymnastikball machen kann? Izumi Sakura wird uns demonstrieren wie ein Gymnastikball einzureiten ... Ähm ... richtig zu benutzen ist.
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  7. S2 F19 – Erquickende Aerobik beim Joggen! Sport treiben kann so geil sein

    15. November 2016
    4 Min.
    AB 13
    Asami und Eri gehen heute mal raus, um ihre Seelen beim Joggen baumeln zu lassen.
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  8. S2 F20 – Entspannungsmassage! Gehen wir es zusammen an

    22. November 2016
    4 Min.
    AB 13
    Lasst euch von Yumiel und Shion mal so ordentlich durchkneten.
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  9. S2 F21 – Seilspringen ist besser als jede Heizung! Nicht nur den Körper, sondern auch ...

    29. November 2016
    4 Min.
    AB 13
    Shizuno weist uns in die Kunst des Seilspringens ein und zeigt uns, welche Spielchen sonst noch so mit dem Seil getrieben werden können.
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  10. S2 F22 – Vertreib dir die Sorgen mit Liegestütze & Rückenübungen! Häng dich voll rein

    6. Dezember 2016
    4 Min.
    AB 13
    Yumiel will es so richtig wissen und gibt sich den vollen Fitness-Kick mit einer Liegestütz-Session.
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  11. S2 F23 – Straffe deine Oberarme mit Hanteln! Ein zauberhaftes Training warte bloß auf dich

    13. Dezember 2016
    4 Min.
    AB 13
    Kurz vor dem Schlemmerfest auf der Weihnachtsfeier will Asami noch ein paar Pfunde verlieren, um sich den Bauch vollzuschlagen.
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  12. S2 F24 – Gemeinsames Wohnen! Die Zeit des Trainings ist angebrochen

    20. Dezember 2016
    4 Min.
    AB 13
    Alles ist vorbereitet für die Weihnachtfeier. Sogar für eine kleine sportliche Übung ist gesorgt.
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