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Whether you're just starting an exercise program, getting back in the workout game or you're a regular gym goer, you'll get a full-body workout that's totally doable and seriously fun.
2022シーズン数：61
フィットネス
フィットネス
2022シーズン数：61
すべて
3 エピソード

  • 3『December 26, 2022』

    3『December 26, 2022』

    Your body is your machine in this five circuit HIIT workout. Let's GO!
    Your body is your machine in this five circuit HIIT workout. Let's GO!
    すべて
    39分
    2022年12月25日

  • 2『December 2, 2022』

    2『December 2, 2022』

    Learn the basics and push through three rounds of fiery cardio kickboxing. Light dumbbells optional.
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    すべて
    42分
    2022年12月1日

  • 1『December 1, 2022』

    1『December 1, 2022』

    Build a feel-good mobility flow one move at a time. No equipment needed.
    Build a feel-good mobility flow one move at a time. No equipment needed.
    すべて
    43分
    2022年11月30日

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    クリエイターと出演者
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    Daily Burn
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