Hver sommer setter Cadence Sinclair pris på tiden med søskenbarna Mirren og Johnny og bestevennen Gat på Beechwood Island. Seksten år, og det som begynner som en vanlig sommer med rampestreker, endres når Cadence og Gat forelsker seg. Samtidig øker spenningen blant de voksne. Hun vet ikke at dette eventyret vil ende med henne alene på stranden, skadet og uten erindring om hvordan hun havnet der.

Etter den mystiske ulykken har Cadence lidd av sykdom, hukommelsestap og ensomhet etter å ha mistet kontakten med "løgnerne". Når hun vender tilbake til Beechwood for å få svar, oppdager hun at hennes nærmeste venner ikke vil snakke om sommeren hun ikke husker. Likevel begynner øya å vekke minner fra den 16. sommeren, og det starter med en farsdag preget av rivalisering, svik og hjertesorg.

Etter å ha husket en familietragedie, presser Cadence "løgnerne" for svar. Mirren avslører en forelskelse som gikk galt, Johnny husker en uønsket gjest, og Gat forteller om forholdets smertefulle vending. Spenningen mellom tantene fortsetter å tilspisse seg, og Cadence mistenker at minst én Løgner skjuler noe, og stiller spørsmål ved om det som skjedde i fjor sommer, i det hele tatt var en ulykke.

Mens Sinclair-søstrene forbereder seg på en stille feiring av nasjonaldagen, etterforsker Cadence en av "løgnerne" og avdekker minner fra fjorårets folkerike feiring. Mens Sinclair-søstrene kjempet om farens godkjennelse, navigerte "løgnerne" sine romantiske liv, og Ed overrasket Carrie. I nåtid oppdager Cadence en sjokkerende sannhet om en Løgner, noe som fører til en eksplosiv konfrontasjon.

Til tross for at hun er uforlig over vonde minner, prøver Cadence å nyte resten av sommeren - selv om det betyr å distrahere seg med et potensielt farlig stunt. Hun prøver sitt beste, men husker en stormfull dag fra den 16. sommeren da stigende sjøer og frustrasjoner truet enhver Sinclair. Familiens mørkere side blir avslørt og tvinger Gat og Cadence til å konfrontere sine lukkede følelser.

Gat klarer ikke å holde hemmeligheter for henne, og åpner seg endelig for Cadence om sitt perspektiv på øya, som ikke alltid gjenspeiler den eventyrlige nostalgien fra hennes egne opplevelser. Når de drar inn til byen på jakt etter svar, gjenforteller Gat en kjær Sinclair-tradisjon - Tippers sitronjakt - og det uplanlagte besøket fra moren hans, som fikk ham til å stille spørsmål ved alt.

Mer usikker enn noensinne blir Cadence motvillig med Harris på en utflukt, noe som vekker minner om deres siste konfrontasjon den 16. sommeren. Under en anspent familiemiddag konfronterer "løgnerne" mødrene sine om familiehemmeligheter. I etterkant av sjokkerende avsløringer sørger de over sin en gang så elskede barndomsplass og slår seg sammen i et forsøk på å redde sin splittede familie.

Cadence legger en plan for å vekke sine latente minner fra de siste timene før den traumatiske ulykken, men hun klarer det ikke alene. Hun må overbevise de motvillige Johnny, Mirren og Gat om å hjelpe henne, selv om det betyr å risikere alt. Men når sannheten begynner å komme tilbake til overflaten, innser Cadence at hun selv har vært den største Løgneren av alle.