15-Minute Balance & Burn 9.0 Workout (with weights)
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15-Minute Balance & Burn 9.0 Workout (with weights)

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A full body workout of compound exercises that demand core stabilization and independent muscle recruitment to improve performance, stability, overall fitness & prevent injury. Follow the schedule for 4+ weeks for optimal results after Series 8.0. Head to my website (FitnessMaggie) for the weekly schedule (6 efficient workouts), yoga series schedules & more.
202024分
ホビー・実用
出演者：Maggie Binkley
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クリエイターと出演者
監督
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プロデューサー
Maggie Binkley
出演者
Maggie Binkley
提供
Maggie Binkley
レビュー
  1. 星5つ
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  2. 星4つ
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  3. 星3つ
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