Um Ano de Mindfulness

Um Ano de Mindfulness

Em meio a uma crise global de saúde mental, milhões de pessoas se voltaram para a atenção plena. Mas isso realmente nos torna mais felizes e saudáveis? Em um experimento inédito no mundo, a jornalista Shannon Harvey recrutou uma equipe de cientistas para testar a meditação consciente. O que começou como uma experiência de um ano logo se tornou uma mudança de vida.
IMDb 7,0/1020201 h 38 min.
Documentar
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IMDb 7,0/1020201 h 38 min.
Um Ano de Mindfulness
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IMDb 7,0/1020201 h 38 min.
Em meio a uma crise global de saúde mental, milhões de pessoas se voltaram para a atenção plena. Mas isso realmente nos torna mais felizes e saudáveis? Em um experimento inédito no mundo, a jornalista Shannon Harvey recrutou uma equipe de cientistas para testar a meditação consciente. O que começou como uma experiência de um ano logo se tornou uma mudança de vida.
Creatori și distribuție
Regizori
Julian HarveyShannon Harvey
Proiecție
Shannon HarveyJon Kabat-ZinnDaniel GolemanDan HarrisMatthieu RicardVidyamala Burch
Studio
Elemental Media
Evaluări
  1. 5 stea
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  2. 4 stea
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  3. 3 stea
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