Yoga for Athletes: Hips, Hamstrings, and Quads

Yoga for Athletes: Hips, Hamstrings, and Quads

Yoga International ఉచిత ట్రయల్, అద్దెకు పొందండి లేదా కొనండి

నిబంధనలు వర్తిస్తాయి

గిఫ్ట్ కార్డ్ కోడ్ లేదా ప్రచార కోడ్ రిడీమ్ చేయండి
Creating space and openness in the hips, thighs, and hamstrings can enhance any active endeavor. Join Luke for this 20-minute class which begins with a gentle warm-up (leg swings and circles), then moves through a lunge sequence, "knee drops" in high lunge, warrior III, a quad-stretching half moon variation, and more. Enjoy!
201822నిమి
ఫిట్‌నెస్
ఫిట్‌నెస్
201822నిమి
తారాగణం: Luke Ketterhagen
7+
Yoga for Athletes: Hips, Hamstrings, and Quads
ఫిట్‌నెస్
201822నిమి
Creating space and openness in the hips, thighs, and hamstrings can enhance any active endeavor. Join Luke for this 20-minute class which begins with a gentle warm-up (leg swings and circles), then moves through a lunge sequence, "knee drops" in high lunge, warrior III, a quad-stretching half moon variation, and more. Enjoy!
రూపకర్తలు మరియు తారాగణం
దర్శకులు
---
నిర్మాతలు
Yoga International
తారాగణం
Luke Ketterhagen
స్టూడియో
Yoga International
సమీక్షలు
  1. 5 నక్షత్రం
    0%
  2. 4 నక్షత్రం
    0%
  3. 3 నక్షత్రం
    0%
  4. 2 నక్షత్రం
    0%
  5. 1 నక్షత్రం
    0%
అన్ని సమీక్షలను చదవండి
ఆడియో భాషలు
English
సబ్‌టైటిల్స్
English [CC]
మీరు ఆర్డర్ చేయడం లేదా వీక్షించడం ద్వారా మా నిబంధనలకు అంగీకరిస్తారు. ఇది Amazon.com Services LLC ద్వారా అమ్మబడుతోంది.

అభిప్రాయం