Ignite by SPRI HI-INTENSITY
gaiam tv fit & yoga

Ignite by SPRI HI-INTENSITY

Сезон 1
Get intense with Biggest Loser trainer Brett Hoebel! It's not going to be easy, but Brett brings some serious energy to get you through these intense HIIT and body-weight workouts.
20144 эп.TV-G
Особые интересы
Бесплатный пробный доступ к Gaiam TV Fit & Yoga или покупка

Действуют условия

Эпизоды

  1. С.1, эп. 1: HIIT Intense

    31 декабря 2014 г.
    27 мин
    TV-G
    Get intense with Biggest Loser trainer Brett Hoebel! Get moving from push-ups to sit-ups to tire runs.
    Бесплатный пробный доступ к Gaiam TV Fit & Yoga или покупка

  2. С.1, эп. 2: HIIT It With Weights

    3 ноября 2014 г.
    27 мин
    ВСЕ
    Brett challenges you to intensify your body-weight workout with this dumbbell HIIT routine. Get ready to row, plank or squat with or without the extra resistance. You'll get out of it what you put into it!
    Бесплатный пробный доступ к Gaiam TV Fit & Yoga или покупка

  3. С.1, эп. 3: HIIT 30/30

    3 ноября 2014 г.
    27 мин
    TV-G
    Work hard for your short breather in this 30 secondson/30 seconds off HIIT workout featuring punches,mountain climbers and push-ups.
    Бесплатный пробный доступ к Gaiam TV Fit & Yoga или покупка

  4. С.1, эп. 4: Abs & Booty Burn

    3 ноября 2014 г.
    27 мин
    ВСЕ
    Get tight abs and backside with four rounds of powerfulcore exercises, including Superman Sit-Ups andCrawling Planks. Just use your body-weight or adddumbbells to intensify the calorie burn.
    Бесплатный пробный доступ к Gaiam TV Fit & Yoga или покупка