Fluid Neck and Shoulders
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Fluid Neck and Shoulders

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Begin with seated stretches to open the shoulders. Transition to standing poses before cooling down with bridge and savasana.
202330 min
Fitness
Fitness
202330 min
Distribution : Dayna Seraye
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202330 min
Begin with seated stretches to open the shoulders. Transition to standing poses before cooling down with bridge and savasana.
Créateurs et distribution
Réalisation
Unknown
Distribution
Dayna Seraye
Studio
Gaia
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