Sweet Spine Stretches
gaiam tv fit & yoga

Sweet Spine Stretches

Prenumerera på Gaiam TV Fit & Yoga eller Gaia

Villkor gäller

Move your spine in each direction with this gentle chair sequence. Explore strengthening and stretching postures with the support of the chair. Props: chair, bolster (or pillow, optional)
202216 min
Träning
Träning
202216 min
Rollbesättning: Colleen Saidman Yee
ALLA
Sweet Spine Stretches
Träning
202216 min
Move your spine in each direction with this gentle chair sequence. Explore strengthening and stretching postures with the support of the chair. Props: chair, bolster (or pillow, optional)
Skapare och skådespelare
Regissörer
Unknown
Rollbesättning
Colleen Saidman Yee
Studio
Gaia
Recensioner
  1. 5 stjärna
    0%
  2. 4 stjärna
    0%
  3. 3 stjärna
    0%
  4. 2 stjärna
    0%
  5. 1 stjärna
    0%
Läs alla recensioner
Ljudspråk
English
Undertexter
English [CC]
Genom att beställa eller titta på innehåll godkänner du våra villkor. Säljs av Amazon.com Services LLC.

Feedback

Support

Hjälp