Mari Winsor Lower Body Pilates

Mari Winsor Lower Body Pilates

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Master Pilates instructor Mari Winsor brings three dynamic Pilates workouts focusing on areas of the body people have asked for most -- hips, thighs and glutes.

4.1/5

20121シーズン

ホビー・実用

ホビー・実用

4.1/5

20121シーズン

すべて

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シーズン1

3 エピソード

3『Life & Shape Glute Workout』

3『Life & Shape Glute Workout』

Get a rock-hard backside with this routine that focuses on firming, lifting and shaping your glutes.

Get a rock-hard backside with this routine that focuses on firming, lifting and shaping your glutes.

すべて

22分

2012年3月6日

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2『Trim & Tone Thigh Routine』

2『Trim & Tone Thigh Routine』

This power Pilates session focuses on lengthening and tightening the thigh muscles for leaner and more defined legs.

This power Pilates session focuses on lengthening and tightening the thigh muscles for leaner and more defined legs.

すべて

21分

2012年3月6日

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1『Slim & Sculpt Hip Routine』

1『Slim & Sculpt Hip Routine』

Slim down and sculpt a lean, toned waistline with this body-shaping Pilates workout.

Slim down and sculpt a lean, toned waistline with this body-shaping Pilates workout.

すべて

23分

2012年3月6日

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Mari Winsor Lower Body Pilates

ホビー・実用

4.1/5

20121シーズン

Master Pilates instructor Mari Winsor brings three dynamic Pilates workouts focusing on areas of the body people have asked for most -- hips, thighs and glutes.

クリエイターと出演者

提供: Gaiam

レビュー

4.1 out of 5 stars

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