פרקים
עונה 4 פרק 1 – PMS-Fighting Smoothie
28 בנובמבר 202145 שניותFight PMS with a simple smoothie designed to help balance your hormones. Pair your healthy drink with acupressure points that relieve menstrual cramps.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 2 – Edible Water Bottle
28 בנובמבר 202155 שניותWe are so over plastic that we were inspired to make our own edible water bottles. They're more like bubbles filled with water, but they are fun to make and cool to eat.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 3 – Vegan Electrolyte Jello Shots
28 בנובמבר 202158 שניותGet your electrolyte fix with these vegan gelatin shots! Easy to make and easy to eat.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 4 – Energizing Power Gummies
28 בנובמבר 202153 שניותThese playful gummy treats replenish your body with tart cherry juice, coconut water and green tea for a little extra energy.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 5 – DIY Energizing Balm
28 בנובמבר 202144 שניותAvoid that afternoon slump with this invigorating salve scented with peppermint, orange and bergamot.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 6 – Fidget Spinner Bubble Bars
28 בנובמבר 20212 דקותGet ready for a stress-reducing bath! Our DIY bubble bars are scented with lavender to help relieve tension. This could be the most soothing fidget spinner yet!תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 7 – Strawberry Protein Pops
28 בנובמבר 202158 שניותHot summer days call for frozen treats! Get your fill for strawberry shortcake with these healthy frozen protein bars.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 8 – Chickpea Cookie Dough
28 בנובמבר 202135 שניותPair this egg-free, gluten-free edible cookie dough with apple slices, pretzels and more!תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 9 – Good-for-You Go-Gurt
28 בנובמבר 20211 דקותSnack on the go with these homemade, natural fruit-flavored yogurts.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 10 – Green Juice Gummies
28 בנובמבר 202158 שניותThese homemade gummies are easy to make, fun to eat and way better for you than candy.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 11 – Happy Stress-Relief Ball
28 בנובמבר 202155 שניותThis DIY stress ball is easy to make and super squeezable. You can feel the tension melting away!תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 12 – Hot Stone Massage
28 בנובמבר 20211 דקותMassages make life better, and massages can be even better when hot stones are involved.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 13 – Protein-Packed Waffles
28 בנובמבר 20211 דקותStep up your breakfast game with these easy Protein-Packed Waffles!תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 14 – Lavender Nice Cream
28 בנובמבר 20211 דקותNext time you find yourself overwhelmed and reaching for a pint of ice cream, make sure it's this soothing nice cream! This tasty dairy-free ice cream is full of stress-busting lavender and blueberries to keep you cool and collected.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויותעונה 4 פרק 15 – Hydrating Mermaid Pops
28 בנובמבר 20211 דקותWe're not sure if Ariel loves ice cream as much we do, but we think she would dig these ice pops. They're the perfect treat after spending the day in the sun.תוכן זה אינו זמין בשל פקיעת תוקף של הזכויות