
3 episódios
1. HIIT Part 1

1. HIIT Part 1
Part 1 jumps right into it, with exercises to target every muscle for maximum impact
2. HIIT Part 2

2. HIIT Part 2
Part 2 kicks it up a notch with more intense exercises to leave you feeling the burn
3. Stretches

3. Stretches
Part 3 is a series of stretches you can do before/after your workout to help warm up or cooldown your muscles
HIIT Full Body Workout - Dani Nicole
20171 temporada
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