Strong Core Tight Abs Workout Challenge | DanceFit with Monica

Strong Core Tight Abs Workout Challenge | DanceFit with Monica

الموسم 1
Power your way through all four levels of ab shredding, tummy torching exercises in this series from dance fitness instructor Monica Landois. These fast and effective sequences combine classic exercises with a dance twist so you can achieve that dancer body while gaining confidence, and most importantly- having fun! For best results rotate these workouts with DanceFit cardio classes.
20204 الحلقاتالكل
اهتمامات خاصة
تجربة مجانية في Wellness Plus by Psychetruth

تُطبق الشروط

الحلقات

  1. الموسم 1 الحلقة 1 - Beginner

    27 يناير 2020
    15 من الدقائق
    الكل
    Begin your core tight abs workout with Monica!
    تجربة مجانية في Wellness Plus by Psychetruth

  2. الموسم 1 الحلقة 2 - Intermediate

    27 يناير 2020
    16 من الدقائق
    الكل
    Take our intermediate class to get closer to a tight core!
    تجربة مجانية في Wellness Plus by Psychetruth

  3. الموسم 1 الحلقة 3 - Advanced

    27 يناير 2020
    23 من الدقائق
    الكل
    Almost at the finish line- advance your workout with this video challenge!
    تجربة مجانية في Wellness Plus by Psychetruth

  4. الموسم 1 الحلقة 4 - Challenge

    27 يناير 2020
    25 من الدقائق
    الكل
    Congrats on making it to our challenge video!
    تجربة مجانية في Wellness Plus by Psychetruth