
Gaiam TV Fit & Yogaまたはその他の2に登録
利用規約が適用されます
シーズン1
4 エピソード
4『Loose Strong & Happy Yoga』

4『Loose Strong & Happy Yoga』
Get stretchy, strong, and happy with standing and arm balancing poses that build strength and reconnect to your heart's wisdom.
29分
2015年12月31日
3『Quick Yoga Flow』

3『Quick Yoga Flow』
Calm your mind and boost flexibility with this concise, embodied yoga practice that makes you feel amazing quickly.
15分
2015年12月31日
2『Yoga For Digestive Health』

2『Yoga For Digestive Health』
Rhythmic yoga practice enhances digestion and detoxification through breath awareness, core work, and energizing sequences.
58分
2015年12月31日
1『Yoga for Busy People』

1『Yoga for Busy People』
Feel energized and focused with this invigorating flow of core strengthening, twists, and vinyasa linking breath and movement.
9分
2015年12月31日















