The Art of Living
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第 1 季
6 集
Costa Rica - 1
Costa Rica - 1
Niklas explores Costa Rica's Nicoya Peninsula to understand how simplicity and lifestyle contribute to longevity.
44 分钟
2026年5月28日
Greece - 2
Greece - 2
Niklas visits Ikaria, Greece, exploring how community, activity, and lifestyle contribute to extended lifespans.
43 分钟
2026年6月4日
Japan - 3
Japan - 3
Niklas explores Okinawa's diet and lifestyle, examining how food and discipline support exceptional longevity.
45 分钟
2026年6月11日
USA - 4
USA - 4
Niklas visits Loma Linda to explore how faith, diet, and lifestyle contribute to increased longevity.
42 分钟
2026年6月18日
Sardinia - 5
Sardinia - 5
Niklas Ekstedt explores Sardinia's long-living communities, uncovering traditions that support extended lifespans.
41 分钟
2026年6月25日
Småland/Skåne - 6
Småland/Skåne - 6
Many 100-year-olds come from the southern Swedish village of Vittsjö. Niklas goes to there to meet the two sisters Gunvor, 104, and Britta, 94.
42 分钟
2019年12月31日
