Comenzamos en la esterilla y llegamos a Bakasana en esta práctica Vinyasa, que mejora equilibrio y flexibilidad. Bakasana simboliza la armonía del yogui y promueve introspección y concentración, más allá de lo físico.
Comenzamos en la esterilla y llegamos a Bakasana en esta práctica Vinyasa, que mejora equilibrio y flexibilidad. Bakasana simboliza la armonía del yogui y promueve introspección y concentración, más allá de lo físico.
