Full Body Barre Workout Program for Weight Loss and Toning | DanceFit with Monica

Full Body Barre Workout Program for Weight Loss and Toning | DanceFit with Monica

Temporada 1
Tone your entire body and burn fat with this targeted bareless barre workout program from dance fitness instructor Monica Landois. Sculpt your barre body at home- no expensive equipment or studio classes necessary. DanceFit makes fitness fun!
20194 episódiosTODOS
Disponível para compra

Episódios

  1. T1 EP.1Arms and Upper Body Sculpt

    16 de dezembro de 2019
    23 min
    TODOS
    Begin your arms and upper body workout with Monica!
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  2. T1 EP.2Lower Body Blast: Legs and Glutes

    16 de dezembro de 2019
    24 min
    TODOS
    Work y our lower legs & glutes with Monica!
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  3. T1 EP.3Toned Abs and Core Routine

    16 de dezembro de 2019
    24 min
    TODOS
    Try our toned abs and core routine with Monica!
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  4. T1 EP.4Total Body Cardio Challenge

    16 de dezembro de 2019
    25 min
    TODOS
    Total body cardio challenge with Monica!
    Disponível para compra