Strength Training Weight Workout - JENNY FORD

Strength Training Weight Workout - JENNY FORD

Dostępne do wypożyczenia lub zakupu
Zrealizuj kartę podarunkową lub kod promocyjny
You will alternate between the upper and lower body beginning with a series of squats, side lateral raises, dead lifts, bicep curls, push-ups, lunges, hammer curls, tricep kickbacks, plie squats, overhead presses, balance stabilization, bent over rows, and finishing out with a relaxing stretch. Requires 3-10 lb. dumbbells, a sturdy chair and and optional bench and mat.
38 min
Fitness
Fitness
38 min
Obsada: Jenny Ford
DLA WSZYSTKICH
Strength Training Weight Workout - JENNY FORD
Fitness
38 min
You will alternate between the upper and lower body beginning with a series of squats, side lateral raises, dead lifts, bicep curls, push-ups, lunges, hammer curls, tricep kickbacks, plie squats, overhead presses, balance stabilization, bent over rows, and finishing out with a relaxing stretch. Requires 3-10 lb. dumbbells, a sturdy chair and and optional bench and mat.
Twórcy i obsada
Reżyserzy
Tyler Ford
Producenci
Jenny Ford
Obsada
Jenny Ford
Wytwórnia filmowa
Ford Films Inc.
Recenzje
  1. 5 gwiazdka
    0%
  2. 4 gwiazdka
    0%
  3. 3 gwiazdka
    0%
  4. 2 gwiazdka
    0%
  5. 1 gwiazdka
    0%
Zobacz wszystkie recenzje
Języki dźwięku
English
Napisy
English [CC]
Zamawiając lub oglądając, akceptujesz nasze Warunki. Usługa sprzedawana przez firmę Amazon.com Services LLC.

Opinie