The Smart Bounce using the Stability Bar - Mini Trampoline Workout

The Smart Bounce using the Stability Bar - Mini Trampoline Workout

Using the stability bar allows a participant to experience the joy and benefits of the bounce without tension. Jogging with no impact can be part of your life. Bouncing will flush the lymph boosting the immune system, increasing circulation, encourage good posture and strengthen every cell in your body. Approx. 25 minute workout, stretch, cool down.
27 min2011TOUS PUBLICS
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