Standing Poses for Spinal Health
gaiam tv fit & yoga

Standing Poses for Spinal Health

Gaiam TV Fit & Yoga లేదా Gaia కోసం సబ్‌స్క్రైబ్ చేసుకోండి

నిబంధనలు వర్తిస్తాయి

Encourage more mobility, flexibility, and proper alignment in this workshop-style practice meant to increase your connection with your spine.Strengthen and lengthen your spinal curves through intentional movements and techniques in postures such as chair pose, extended side angle, and triangle pose. Props: block, rolled up blanket (optional)
201328నిమి
ఫిట్‌నెస్
ఫిట్‌నెస్
201328నిమి
తారాగణం: Ashleigh Sergeant
అన్నీ

కస్టమర్‌లు వీటిని కూడా చూసారు

Standing Poses for Spinal Health
ఫిట్‌నెస్
201328నిమి
Encourage more mobility, flexibility, and proper alignment in this workshop-style practice meant to increase your connection with your spine.Strengthen and lengthen your spinal curves through intentional movements and techniques in postures such as chair pose, extended side angle, and triangle pose. Props: block, rolled up blanket (optional)
రూపకర్తలు మరియు తారాగణం
దర్శకులు
Unknown
తారాగణం
Ashleigh Sergeant
స్టూడియో
Gaia
సమీక్షలు
  1. 5 నక్షత్రం
    0%
  2. 4 నక్షత్రం
    0%
  3. 3 నక్షత్రం
    0%
  4. 2 నక్షత్రం
    0%
  5. 1 నక్షత్రం
    0%
అన్ని సమీక్షలను చదవండి
ఆడియో భాషలు
English
సబ్‌టైటిల్స్
English [CC]
మీరు ఆర్డర్ చేయడం లేదా వీక్షించడం ద్వారా మా నిబంధనలకు అంగీకరిస్తారు. ఇది Amazon.com Services LLC ద్వారా అమ్మబడుతోంది.

అభిప్రాయం