Denise Austin: Hit the Spot - Totally Firm: A Complete Workout with Weights

Denise Austin: Hit the Spot - Totally Firm: A Complete Workout with Weights

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A beginner and intermediate solid weight training routine that hits all muscle groups. Using a 2-2 count for all exercises with controlled pace of the reps allows you to choose your own weight strength. Presented by Denise Austin.

4.6/5

201950 Min.

4.6/5

201950 Min.

Besetzung: Denise Austin

ALLE

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Denise Austin: Hit the Spot - Totally Firm: A Complete Workout with Weights

4.6/5

201950 Min.

A beginner and intermediate solid weight training routine that hits all muscle groups. Using a 2-2 count for all exercises with controlled pace of the reps allows you to choose your own weight strength. Presented by Denise Austin.

Kreative und Besetzung

Regie: Cal Pozo

Produzenten: Donald Kasen

Besetzung: Denise Austin

Studio: Bayview Entertainment/Inspired Pictures

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4.6 out of 5 stars

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Blinkende Lichter und Stroboskopmuster können sich auf lichtempfindliche Zuschauer auswirken

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