The FIRM: Turbocharge Weight Loss

The FIRM: Turbocharge Weight Loss

சீசன் 1
Transform your body in just minutes a day, 3 days a week. Each workout features mini bursts, a breakthrough technique that kick-starts your metabolism and fires up the calorie burn.
19052 எப்பிசோடுகள்எல்லாம்
அதிக ஆர்வம்
வாங்குவதற்குக் கிடைக்கின்றன

எப்பிசோடுகள்

  1. சீ1 எ1 - Burn & Firm

    3 ஜூலை, 1905
    21நிமி
    எல்லாம்
    This low impact-sculpting workout is perfect for creating lean muscle tone while burning fat. Sculpting sequences, combined with intense mini bursts will get you thinner, tighter and toned faster than you ever imagined possible.
    வாங்குவதற்குக் கிடைக்கின்றன

  2. சீ1 எ2 - Cardio Blast

    3 ஜூலை, 1905
    21நிமி
    எல்லாம்
    Ramp-up the intensity even more by incorporating weights into the mini bursts! You get an intense calorie burn in this workout for a fabulously fit physique.
    வாங்குவதற்குக் கிடைக்கின்றன