Denise Austin: Hit the Spot - Totally Firm: A Complete Workout with Weights

Denise Austin: Hit the Spot - Totally Firm: A Complete Workout with Weights

A beginner and intermediate solid weight training routine that hits all muscle groups. Using a 2-2 count for all exercises with controlled pace of the reps allows you to choose your own weight strength. Presented by Denise Austin.
50 λεπτά2019X-RayΌΛΑ
Φυσική κατάσταση
Διαθέσιμο για ενοικίαση ή αγορά

Όταν ενοικιάζετε βίντεο έχετε 30 ημέρες για να ξεκινήσετε να τα βλέπετε και 48 ώρες από τη στιγμή έναρξης για να τα ολοκληρώσετε.

Σχετικά