15-Minute Stretch & Recover 3.0 Workout
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15-Minute Stretch & Recover 3.0 Workout

No Equipment Needed. Tip: Do Series 1.0 & 2.0 for 4+ weeks prior to Series 3.0. Stretch & recover all of your major muscle groups; perfect to relax & breathe so that you can feel strong for your next workout. All fitness levels. Find the Weekly Workout Schedule for this Series, and more, on my website (FitnessMaggie).
17 Min.2017ALLE
Fitness
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