10 Minute Lower Belly Beginner to Advanced Ab Workouts | The Banks Method

10 Minute Lower Belly Beginner to Advanced Ab Workouts | The Banks Method

シーズン1
The ultimate low belly targeting workout series from instructor Banks Cooney. Start with beginner and work your way through all four levels of fun, fast-paced Pilates exercises. Tone those stubborn lower abs by repeating each class daily until you're ready to level-up!
20204 エピソードすべて
ホビー・実用
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エピソード

  1. シーズン1エピソード1 - Beginner

    2020年5月11日
    11分
    すべて
    Beginner Class
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  2. シーズン1エピソード2 - Intermediate

    2020年5月11日
    11分
    すべて
    Intermediate Class
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  3. シーズン1エピソード3 - Advanced

    2020年5月11日
    10分
    すべて
    Advanced Class
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  4. シーズン1エピソード4 - Master

    2020年5月11日
    11分
    すべて
    Congrats on making it to the master class!
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