Full Body Barre Workout Program for Weight Loss and Toning | DanceFit with Monica

Full Body Barre Workout Program for Weight Loss and Toning | DanceFit with Monica

Sezóna 1
Tone your entire body and burn fat with this targeted bareless barre workout program from dance fitness instructor Monica Landois. Sculpt your barre body at home- no expensive equipment or studio classes necessary. DanceFit makes fitness fun!
20194 epizodPRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
Dostupné k zakoupení

Epizody

  1. S1 E1Arms and Upper Body Sculpt

    16. prosince 2019
    23 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Begin your arms and upper body workout with Monica!
    Dostupné k zakoupení
  2. S1 E2Lower Body Blast: Legs and Glutes

    16. prosince 2019
    24 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Work y our lower legs & glutes with Monica!
    Dostupné k zakoupení
  3. S1 E3Toned Abs and Core Routine

    16. prosince 2019
    24 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Try our toned abs and core routine with Monica!
    Dostupné k zakoupení
  4. S1 E4Total Body Cardio Challenge

    16. prosince 2019
    25 min
    PRO VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE
    Total body cardio challenge with Monica!
    Dostupné k zakoupení