
Hourglass Abs Pilates for the Waist and Glutes | The Banks Method
Διαθέσιμο για αγορά
Επεισόδια
Σ1 Ε1 – Waist and Glutes Class 1
15 Δεκεμβρίου 202030 λεπτάInstructor Banks Cooney does a Total Body Workout with strong focus on the Waistline and Glutes!Διαθέσιμο για αγοράΣ1 Ε2 – Waist and Glutes Class 2
15 Δεκεμβρίου 202030 λεπτάIn this episode Fitness Instructor Banks Cooney does demonstrates 3 Total Body Workouts. This class works on the obliques, abs, and glutes!Διαθέσιμο για αγοράΣ1 Ε3 – Waist and Glutes Class 3
15 Δεκεμβρίου 202030 λεπτάBanks Cooney does a Total Body Workout that focuses on the Core, and Glutes.Διαθέσιμο για αγοράΣ1 Ε4 – Bonus Class: Total Body Glider Challenge
15 Δεκεμβρίου 202026 λεπτάThis Bonus Class gives you a Full Body Workout! Banks Cooney demonstrates a great Total Body Workout while utilizing a glider, if you do not have one try using a towel!Διαθέσιμο για αγορά