Barre-less Barre! No Equipment Full Body Barre Workouts | The Banks Method

Barre-less Barre! No Equipment Full Body Barre Workouts | The Banks Method

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Sculpt your barre body at home and skip the expensive studio fees! This zero-equipment barre workout series from instructor Banks Cooney will hit all the major muscle groups with barre and ballet-inspired techniques to help you trim down and tone up. These exercises are beginner-friendly and great for women of all ages.
2020시즌 1개
기타 관심사
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2020시즌 1개
출연진: Banks Cooney
전체
시즌 1
4 에피소드

  • 4. Barre-less Barre: The Inner Thigh Class

    4. Barre-less Barre: The Inner Thigh Class

    We are working on the inner thigh in this class!
    We are working on the inner thigh in this class!
    전체
    33분
    2020년 2월 25일
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  • 3. Barre-less Barre: The Waist and Glutes Class

    3. Barre-less Barre: The Waist and Glutes Class

    Let's focus on your waist and glutes in this episode!
    Let's focus on your waist and glutes in this episode!
    전체
    25분
    2020년 2월 25일
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  • 2. Barre-less Barre: Total Body Part 2

    2. Barre-less Barre: Total Body Part 2

    Continue on to part 2 of your total body workout.
    Continue on to part 2 of your total body workout.
    전체
    21분
    2020년 2월 25일
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  • 1. Barre-less Barre: Total Body Part 1

    1. Barre-less Barre: Total Body Part 1

    Begin your total body workout with Banks.
    Begin your total body workout with Banks.
    전체
    22분
    2020년 2월 25일
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    Sculpt your barre body at home and skip the expensive studio fees! This zero-equipment barre workout series from instructor Banks Cooney will hit all the major muscle groups with barre and ballet-inspired techniques to help you trim down and tone up. These exercises are beginner-friendly and great for women of all ages.
    크리에이터 · 출연진
    프로듀서
    Corrina Rachel
    출연진
    Banks Cooney
    스튜디오
    Psychetruth Target Public Media, LLC
    리뷰
    3.8 out of 5 stars

    글로벌 평가 18개

    1. 5 star
      60%
    2. 4 star
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    3. 3 star
      20%
    4. 2 star
      0%
    5. 1 star
      20%
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