10 Minute Lower Belly Beginner to Advanced Ab Workouts | The Banks Method

10 Minute Lower Belly Beginner to Advanced Ab Workouts | The Banks Method

సీజన్ 1
The ultimate low belly targeting workout series from instructor Banks Cooney. Start with beginner and work your way through all four levels of fun, fast-paced Pilates exercises. Tone those stubborn lower abs by repeating each class daily until you're ready to level-up!
20204 ఎపిసోడ్​లుఅన్నీ
ప్రత్యేక ఆసక్తి
Wellness Plus by Psychetruth ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు

నిబంధనలు వర్తిస్తాయి

ఎపిసోడ్‌లు

  1. సీ1 ఎపి1 - Beginner

    11 మే, 2020
    11నిమి
    అన్నీ
    Beginner Class
    Wellness Plus by Psychetruth ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు

  2. సీ1 ఎపి2 - Intermediate

    11 మే, 2020
    11నిమి
    అన్నీ
    Intermediate Class
    Wellness Plus by Psychetruth ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు

  3. సీ1 ఎపి3 - Advanced

    11 మే, 2020
    10నిమి
    అన్నీ
    Advanced Class
    Wellness Plus by Psychetruth ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు

  4. సీ1 ఎపి4 - Master

    11 మే, 2020
    11నిమి
    అన్నీ
    Congrats on making it to the master class!
    Wellness Plus by Psychetruth ఉచిత ట్రయల్ లేదా కొనుగోలు