פרקים
עונה 10 פרק 1 – HiitMax #46 | Torch Fat Workout
31 באוגוסט 201515 דקותTime for a body weight workout today! Get your fat burning machine working by pushing yourself to your max!תוכן זה אינו זמין כעתעונה 10 פרק 2 – HiitMax #47 | Lean & Toned Workout
31 באוגוסט 201515 דקות12 minutes, that's it! That's all Lisa needs to get your muscles burning and your heart pumping!תוכן זה אינו זמין כעתעונה 10 פרק 3 – HiitMax #48 | Sweating Like A Mo-Fo - Ab Day
31 באוגוסט 201514 דקותWho's ready for ab day? You are! By the end of this workout, your abs will be screaming!תוכן זה אינו זמין כעתעונה 10 פרק 4 – HiitMax #49 | HUGE Calorie Burn - RealTime Weighted Workout
31 באוגוסט 201515 דקותToday's workout involves heavy weights and isolation! It's going to give a you HUGE calorie burn! Are you ready?תוכן זה אינו זמין כעתעונה 10 פרק 5 – HiitMax #50 | Seriously Awesome RealTime Workouts
31 באוגוסט 201515 דקותIf you went heavy yesterday, you're going to be hurting today. That means this workout is really going to challenge you. Don't be give up! Push yourself to the last beep!תוכן זה אינו זמין כעתעונה 10 פרק 6 – BodyRock HiitMax - Standing Stretch
31 באוגוסט 201512 דקותAre you ready to stretch things out? Take care of those muscles with this standing stretch routine!תוכן זה אינו זמין כעתעונה 10 פרק 7 – BodyRock HiitMax - Laying Stretch
31 באוגוסט 20158 דקותIf you've just finished a workout on the floor or you have a tight back, this is the stretching routine for you!תוכן זה אינו זמין כעת
