Walking for Your Week
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A 7-day walking workout program to help you keep active, agile and healthy.
20171シーズン
フィットネス
フィットネス
20171シーズン
出演者：Lauren Boggi
TV-G
シーズン1
7 エピソード

  • 1『Day 1』

    1『Day 1』

    Kick start your week with this walking workout that includes upper and lower body toning.
    Kick start your week with this walking workout that includes upper and lower body toning.
    TV-G
    31分
    2016年12月31日

  • 2『Day 2』

    2『Day 2』

    A walking routine with exercices to tone your arms and abs while burning calories.
    A walking routine with exercices to tone your arms and abs while burning calories.
    TV-G
    28分
    2016年12月31日

  • 3『Day 3』

    3『Day 3』

    Get some cardio conditioning with this 30 minute walking workout that focuses on the lower body and core.
    Get some cardio conditioning with this 30 minute walking workout that focuses on the lower body and core.
    TV-G
    30分
    2016年12月31日

  • 4『Day 4』

    4『Day 4』

    A walking workout that targets the full body for maximum calorie burn.
    A walking workout that targets the full body for maximum calorie burn.
    TV-G
    31分
    2016年12月31日

  • 5『Day 5』

    5『Day 5』

    A low impact cardio workout to tone the whole body
    A low impact cardio workout to tone the whole body
    TV-G
    31分
    2016年12月31日

  • 6『Day 6』

    6『Day 6』

    A low-impact cardio workout to help you tighten and tone your entire body.
    A low-impact cardio workout to help you tighten and tone your entire body.
    TV-G
    31分
    2016年12月31日

  • 7『Day 7』

    7『Day 7』

    A fat burning workout with low-impact cardio and exercises to tone the butt.
    A fat burning workout with low-impact cardio and exercises to tone the butt.
    TV-G
    31分
    2016年12月31日

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    20171シーズン
    A 7-day walking workout program to help you keep active, agile and healthy.
    クリエイターと出演者
    監督
    Dale Wilkinson
    出演者
    Lauren Boggi
    レビュー
    5.0 out of 5 stars

    1件のグローバルレーティング

    1. 5 star
      100%
    2. 4 star
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