Postmenopause Flexibility

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Promote flexibility in the whole body after menopause, in this gentle practice. Find fluidity in the spine and then move to the floor for stretching and hip opening postures. Props: none

202119 Min.

202119 Min.

Besetzung: Colleen Saidman Yee

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Postmenopause Flexibility

202119 Min.

Promote flexibility in the whole body after menopause, in this gentle practice. Find fluidity in the spine and then move to the floor for stretching and hip opening postures. Props: none

Kreative und Besetzung

Regie: Unknown

Produzenten: Gaia

Besetzung: Colleen Saidman Yee

Studio: Gaia

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