Yoga mobilité de hanches

Yoga mobilité de hanches

Cette séance de yoga se concentre sur la mobilité des hanches grâce à des postures ciblées et des exercices progressifs. Améliorez votre mobilité, réduisez les tensions et gagnez en amplitude de mouvement pour mieux bouger au quotidien. Idéal pour prévenir les douleurs et favoriser une meilleure posture.
202513 min
Fitness
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202513 min
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Yoga mobilité de hanches
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202513 min
Cette séance de yoga se concentre sur la mobilité des hanches grâce à des postures ciblées et des exercices progressifs. Améliorez votre mobilité, réduisez les tensions et gagnez en amplitude de mouvement pour mieux bouger au quotidien. Idéal pour prévenir les douleurs et favoriser une meilleure posture.
Créateurs et distribution
Réalisation
Coach Pascaline
Studio
FizzUp SAS
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