Nesta meditação guiada, você será convidado a abrir o coração e criar um círculo de amor a sua volta. A prática conduz a um estado de gentileza que flui de você para o mundo, e do mundo de volta para você. Permita que essa corrente de amor o envolva por completo, aquecendo o corpo e acalmando a alma, enquanto se entrega e recebe afeto. Venha formar e aumentar esse círculo de amor.
