BEAST

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Best est un programme de musculation avec haltères sur des thématiques clés : haut du corps, bas du corps, full body et comprenant un focus abdos également. Ce programme se pratique dans l’idéal avec deux paires d’haltères : Une légère : 2 à 6 kilos Une lourde : 10 à 15 kilos Si vous n'avez pas cette charge, pas de panique, les séances sont réalisables et des alternatives seront proposées.
20221 Staffel
Fitness
Fitness
20221 Staffel
NR
Staffel 1
BEAST
Fitness
20221 Staffel
Best est un programme de musculation avec haltères sur des thématiques clés : haut du corps, bas du corps, full body et comprenant un focus abdos également. Ce programme se pratique dans l’idéal avec deux paires d’haltères : Une légère : 2 à 6 kilos Une lourde : 10 à 15 kilos Si vous n'avez pas cette charge, pas de panique, les séances sont réalisables et des alternatives seront proposées.
Kreative und Besetzung
Regie
Coach Thomas
Studio
FizzUp SAS
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