GIMNASIA PARA MAYORES

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"Un entrenamiento pensado para personas mayores donde se practicarán movimientos y técnicas de respiración que cubrirán las necesitades de todos/as. Con el fin de mejorar la estabilidad y la flexibilidad, realizaremos estiramientos sin sobrecargar el cuerpo."
20221 sæson
Fitness
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20221 sæson
IA = INGEN ALDERSGRÆNSE
Sæson 1
GIMNASIA PARA MAYORES
Fitness
20221 sæson
"Un entrenamiento pensado para personas mayores donde se practicarán movimientos y técnicas de respiración que cubrirán las necesitades de todos/as. Con el fin de mejorar la estabilidad y la flexibilidad, realizaremos estiramientos sin sobrecargar el cuerpo."
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buddyfit
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