Make it or Break it

Im "The Rock" herrscht gedrückte Stimmung: Sasha ist verschwunden, Kaylie ist in Therapie wegen ihrer Magersucht, und Carter hat den Verein verlassen. Emily ist auf Bewährung, und Lauren ist mittlerweile zu Hause ausgezogen und wohnt bei Summer.

Kaylie kann ihre Therapeutin davon überzeugen, wieder nach Hause zu dürfen. Emily ist überglücklich und möchte mit Damon das erste Mal schlafen, um ihm ihre Liebe zu beweisen. Payson und Lauren treten in einem Turnwettkampf gegeneinander an.

Darby, die neue Trainerin, bittet die Turnerinnen, eine Übung ihrer Kameradinnen zu lernen. Steve findet die DVD, die Lauren für Ellen Beals zusammengeschnitten hat. Er will sie Summer zeigen, was Laurens Ausschluss aus dem Verband bedeuten könnte.

Darby hat einen Wettkampf gegen das Team von Pinewood organisiert, doch die Mädchen sind nicht sehr begeistert, da sie die Gegnerinnen für keine Konkurrenz halten. Um die Moral zu heben, sollen die Mädchen zusammen im "The Rock" übernachten.

Durch einen Zufall erfährt Payson die Adresse von Sasha in Rumänien. Da die Reise des Teams nach Ungarn zu einem Wettbewerb ansteht, fasst Payson sofort den Plan, Sasha in Rumänien aufzusuchen. Darby versucht es nun mit einem anderen Umgangston.

Sasha trainiert wieder die Mädchen im "The Rock". Emily steckt in einem Gewissenskonflikt: Soll sie das Baby abtreiben? Ihre Entscheidung nimmt eine plötzliche Wende, als Kaylie ihr ein Geheimnis gesteht. Steve macht Summer einen Heiratsantrag.

Sasha hat entschieden, dass Kaylie nicht mit zur WM fahren soll. Damon macht sich auf die Suche nach Emily. Die Babyfrage muss geklärt werden. Summer hat Steves Heiratsantrag angenommen, weiß aber noch nicht, wie sie es Sasha beibringen soll.

Sasha möchte einen Wettkampf unter den Anwärterinnen für Kaylies WM-Platz veranstalten. Kaylie kann Sasha überzeugen, dass auch sie an der Ausscheidung teilnehmen darf. Payson muss sich entscheiden, ob sie von Max mehr will als nur Freundschaft.

Kaylie würde sich gerne mit Kelly anfreunden und lädt sie zu sich nach Hause ein. Als Ellen Beals im "The Rock" auftaucht, ist Lauren ist alarmiert. Wird Beals sie auffliegen lassen und allen erzählen, dass sie das Video damals manipuliert hat?

Die Mädchen sind auf dem Weg zur WM nach Rio. Doch das Verhältnis zwischen Kaylie und Kelly und auch zwischen Payson und Lauren ist angespannt, was sich in ihren Leistungen widerspiegelt. Sasha ist sauer und will, dass sie sich aussprechen.