Strong Core Tight Abs Workout Challenge | DanceFit with Monica

Strong Core Tight Abs Workout Challenge | DanceFit with Monica

Сезон 1
Power your way through all four levels of ab shredding, tummy torching exercises in this series from dance fitness instructor Monica Landois. These fast and effective sequences combine classic exercises with a dance twist so you can achieve that dancer body while gaining confidence, and most importantly- having fun! For best results rotate these workouts with DanceFit cardio classes.
20204 эп.ВСЕ
Особые интересы
Бесплатный пробный доступ к каналу Wellness Plus by Psychetruth

Действуют условия

Эпизоды

  1. С.1, эп. 1: Beginner

    27 января 2020 г.
    15 мин
    ВСЕ
    Begin your core tight abs workout with Monica!
    Бесплатный пробный доступ к каналу Wellness Plus by Psychetruth

  2. С.1, эп. 2: Intermediate

    27 января 2020 г.
    16 мин
    ВСЕ
    Take our intermediate class to get closer to a tight core!
    Бесплатный пробный доступ к каналу Wellness Plus by Psychetruth

  3. С.1, эп. 3: Advanced

    27 января 2020 г.
    23 мин
    ВСЕ
    Almost at the finish line- advance your workout with this video challenge!
    Бесплатный пробный доступ к каналу Wellness Plus by Psychetruth

  4. С.1, эп. 4: Challenge

    27 января 2020 г.
    25 мин
    ВСЕ
    Congrats on making it to our challenge video!
    Бесплатный пробный доступ к каналу Wellness Plus by Psychetruth