에피소드
시즌 2 에피소드 2 - Total Legs - The Daily Hiit Live - Episode 22
2015년 8월 31일26분Are you guys pumped to get a workout smashed? Get your towel, get your waterbotle, and get limber! The time to get into better shape is now!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 3 - 10 Reps - The Daily Hiit Live - Episode 23
2015년 8월 31일22분Monday is here again. Let's break-up the Monday schedule by getting a good workout and sweat in! Throw on your 6 lbs vest and grab your balance trainer! We are going to smash this workout!!!!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 4 - The Rooftop Workout - The Daily Hiit Live - Episode 24
2015년 8월 31일19분Sean is smashing a workout on a roof top in Toronto! Why don't you join him?이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 5 - Cardio and Core - The Daily Hiit Live - Episode 25
2015년 8월 31일24분If you go through yesterday's workout congrats, because this one is going to step it up! You can do it!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 6 - The Marathon Workout - The Daily Hiit Live - Episode 26
2015년 8월 31일40분We are back for another Daily Hiit Live! Are you guys ready to get your sweat on? Grab your towel, water and your vest. Let's go!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 7 - King of Vest Workouts - The Daily Hiit Live - Episode 27
2015년 8월 31일42분Are you ready to sweat with Sean? If so, get ready because he's not going easy on you today!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 8 - Cardio and Strength - The Daily Hiit Live - Episode 28
2015년 8월 31일14분Grab your vests, grab your water, and grab your towel! We are going to get sweaty! We're going to crush this workout! After our sing-a-long, of course!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 9 - 30 Minute Workout - The Daily Hiit Live - Episode 29
2015년 8월 31일35분Sean's coming at you from L.A. for today's workout! 30 minutes, Look out for some new moves!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 10 - Full Body - The Daily Hiit Live - Episode 30
2015년 8월 31일28분Welcome to Los Angeles for The Daily Hiit Live with Sean! He is going to be running you through a full-body HIIT workout.이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 11 - Strength and Cardio - The Daily Hiit Live - Episode 31
2015년 8월 31일16분We have another beautiful day in LA! Are you guys ready for The Daily Hiit Live Sean?! Let's get to it! We're back to strength and cardio today! Let's go!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 12 - Cardio and Abs - The Daily Hiit Live - Episode 32
2015년 8월 31일14분You ready for a great cardio based workout? BRING IT! Grab your 6 lbs vest to intensify each move during the workout!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 13 - Oh Baby, Abs - The Daily Hiit Live - Episode 33
2015년 8월 31일21분Today we are going full body and it's going to be intense! Grab your gear and get ready to feel the burn!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 14 - Full Body - The Daily Hiit Live - Episode 34
2015년 8월 31일20분Sean's going hard today in L.A.! Grab your weights, strap on your vest and join him!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 15 - All About Abs - The Daily Hiit Live - Episode 35
2015년 8월 31일17분GUESS WHAT?! Time once again for The Daily Hiit Live with Sean! You ready for another sweat session? Let's hit those abs!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 16 - Legs and Core Weights - The Daily Hiit Live - Episode 36
2015년 8월 31일26분It's legs, shoulders and core today! Build some strength and develop leave muscle while burning major fat! Wins all around!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 17 - Pulsing with the Back and Biceps - The Daily Hiit Live - Episode 37
2015년 8월 31일25분Today, Sean's showing you the value of a little technique called pulsing! Are you ready to blast that back and those biceps?이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 18 - Full Body - The Daily Hiit Live - Episode 38
2015년 8월 31일26분"It's Friday" is not a valid reason for skipping your workout! Finish the week strong with Sean and this killer workout!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 19 - Vest and Challenger - The Daily Hiit Live - Episode 39
2015년 8월 31일24분Let's kick it into gear with a great workout! Dig down deep because this one will make you sweat!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.시즌 2 에피소드 20 - Short Intervals and Benefits of HIIT - The Daily Hiit Live - Episode 40
2015년 8월 31일25분A strong body is the first step to a healthy body. HIIT, or high intensity interval training, is a fast and efficient way to get started in this direction. With short intervals of intense work followed by even shorter intervals of rest, your muscles are forced to work so much harder than they would be in a steady state workout. Give it a try today!이 비디오는 현재 이용할 수 없습니다.
