Yin Yoga for Beginners

Yin Yoga for Beginners

Join Ellen Mosko for a 45-minute beginner-level yin class where you will hold poses for one to two minutes at a time, allowing the body (and mind) to quiet, relax, and let go. (Your hips and shoulders will thank you after this one!)
48 min2017YLI 7-VUOTIAILLE
Fitness
Aloita palvelun Yoga International ilmainen kokeilu, vuokraa tai osta

Ehtojen mukaisesti

Vuokratessasi videon, sinulla on 30 pv aikaa aloittaa sen katsominen ja48 t aikaa katsoa se loppuun.

Aiheeseen liittyvää