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Elenco: Ken Albala
36 episódios
1. Caça, coleta e culinária da Idade da Pedra

1. Caça, coleta e culinária da Idade da Pedra
Considere a comida como um grande catalisador na história humana e o que as escolhas alimentares revelam sobre nossos valores e ambições. Estude a cultura alimentar na pré-história - a dieta variada dos nossos ancestrais, que incluía desde mamutes e frutos do mar até bolotas, insetos, sementes e gramíneas - e como a forma como se alimentavam influenciou diretamente a evolução.
2. O que os primeiros agricultores comiam

2. O que os primeiros agricultores comiam
A transição para a agricultura talvez tenha sido a maior revolução social da humanidade, com resultados variados. Explore os fatores que envolvem o surgimento da agricultura, como as plantas e os animais foram domesticados e por que a agricultura levou diretamente à civilização como a conhecemos. Saiba como surgiu o cardápio de alimentos preferidos pelas sociedades agrícolas.
3. O Egito e a dádiva do Nilo

3. O Egito e a dádiva do Nilo
A prosperidade do Egito Antigo, a cultura da corte e o isolamento de conflitos levaram a uma tradição alimentar sofisticada e à primeira cozinha de "elite". Estude as evidências arqueológicas de seus costumes alimentares, o significado religioso dos alimentos e dos animais e os componentes de sua culinária, que inclui grãos, vinho, pão, vários vegetais e caça selvagem.
4. Antiga Judeia - Do Éden às leis kosher

4. Antiga Judeia - Do Éden às leis kosher
As práticas com relação à alimentação eram profundamente essenciais para a vida dos antigos hebreus. Explore as prescrições relativas à alimentação em Gênesis e considere que a própria Queda foi um ato de comer. Em seguida, aprenda sobre os rituais hebraicos e o significado do sacrifício e observe as complexas proibições alimentares dos hebreus, baseadas no que era considerado limpo e impuro.
5. Grécia Clássica - Vinho, azeite de oliva e comércio

5. Grécia Clássica - Vinho, azeite de oliva e comércio
Entenda como a necessidade dos gregos antigos por terras aráveis levou ao seu sistema imperial e mercantil e considere o que aprendemos sobre sua cultura alimentar com Homero, Hesíodo, Pitágoras e Platão. Observe o papel dos alimentos nos rituais de festivais, cultos religiosos e simpósios, e estude os componentes simples da dieta grega clássica que mais tarde influenciaram o resto do mundo.
6. O intercâmbio alexandrino e os quatro humores

6. O intercâmbio alexandrino e os quatro humores
As conquistas de Alexandre anunciaram uma era em que culturas anteriormente desconectadas se misturaram. Acompanhe a difusão de gêneros alimentícios em vastas redes de comércio no período helenístico. Veja os primeiros regimes alimentares baseados na famosa teoria de Galeno sobre os "humores" do corpo e a influência das escolas filosóficas, como os estóicos e os epicuristas, na cultura alimentar.
7. Índia antiga - Vacas sagradas e Ayurveda

7. Índia antiga - Vacas sagradas e Ayurveda
A Índia antiga deu origem a tradições culinárias que ainda exercem grande influência. Aprenda sobre a cultura dos arianos, cuja religião prefigurou o Hinduísmo; os costumes alimentares relacionados à casta; e as tradições do vegetarianismo no Hinduísmo, Jainismo e Budismo. Estude também o sistema dietético da medicina ayurvédica e os componentes da culinária indiana.
8. Yin e Yang da culinária chinesa clássica

8. Yin e Yang da culinária chinesa clássica
A cultura chinesa produziu o que é, sem dúvida, a tradição culinária mais complexa, sofisticada e variada do planeta. Acompanhe o surgimento da civilização na China, desde a dinastia Hsia até a dinastia Han, os fatores sociais e tecnológicos subjacentes às elaboradas tradições alimentares da China e o papel do pensamento taoísta e da medicina chinesa na dieta.
9. Refeições na Roma Republicana e Imperial

9. Refeições na Roma Republicana e Imperial
Mergulhe nos contrastes de hábitos gastronômicos dos antigos romanos. Dos simples costumes alimentares da Roma republicana, acompanhe a expansão do império e como a comida exótica se tornou um símbolo de status. Examine um livro de receitas destinado àqueles ansiosos por ostentar sua riqueza, veja como o satírico Juvenal reagiu e testemunhe a bizarra decadência gastronômica do final do império.
10. Cristianismo primitivo - Rituais alimentares e ascetismo

10. Cristianismo primitivo - Rituais alimentares e ascetismo
O alimento e seu simbolismo desempenharam um papel distinto no desenvolvimento do Cristianismo. Observe o papel do alimento nas parábolas e milagres de Jesus, bem como no ritual da Eucaristia. Aprenda sobre as primeiras prescrições dietéticas cristãs e monásticas, as práticas relacionadas ao jejum ritual e o significado da purificação por meio da abnegação.
11. A Idade das Trevas na Europa e Carlos Magno

11. A Idade das Trevas na Europa e Carlos Magno
A queda de Roma e a ascensão dos reinos tribais germânicos trouxeram mudanças culinárias marcantes para a Europa. Estude a dieta "bárbara" e a cultura do "jejum e do banquete", enraizada nos ideais opostos do ascetismo cristão, da virilidade do consumo de carne e da moderação clássica. Acompanhe o governo dinâmico de Carlos Magno e seu impacto na cultura gastronômica.
12. Islã - Mil e Uma Noites de Culinária

12. Islã - Mil e Uma Noites de Culinária
O surgimento do Islã trouxe uma nova maneira de pensar sobre os alimentos. Contemple os valores culturais muçulmanos que permitiam o prazer, o cultivo dos sentidos e a criação de uma culinária requintada. Estude os rituais alimentares islâmicos e as técnicas culinárias de influência persa, como perfumar os alimentos e cozinhar carne com doces.
13. Carnaval na Alta Idade Média

13. Carnaval na Alta Idade Média
Na esteira das Cruzadas, aprenda sobre as grandes inovações na culinária medieval estimuladas pelo contato com a civilização islâmica, com base no uso sofisticado de especiarias e ervas exóticas. Acompanhe os rituais gastronômicos e a exuberante indulgência do Carnaval e entenda o simbolismo dos contos populares estranhos relacionados à comida.
14. Cozinha gótica internacional

14. Cozinha gótica internacional
Ironicamente, a peste na Europa do século XIV produziu mudanças sociais que levaram a uma era resplandecente na alimentação. Avalie a influência de três livros de receitas seminais e a mania de especiarias e açúcar no florescimento da culinária "gótica". Estude receitas específicas, técnicas de cozimento e a cultura dos banquetes da corte medieval.
15. Um Renascimento na cozinha

15. Um Renascimento na cozinha
O Renascimento italiano trouxe uma nova abordagem estética para a culinária, com grande complexidade de apresentação. Descubra alguns dos extremos da época nos livros dos escritores de culinária Platina, Ficino e Messisbugo e observe as conexões com a sofisticação consciente da pintura maneirista. Estude os cardápios e as receitas dos banquetes incrivelmente elaborados da corte de Ferrara.
16. Astecas e as raízes da culinária mexicana

16. Astecas e as raízes da culinária mexicana
Contemporânea ao Renascimento Europeu, a cultura asteca criou uma tradição alimentar única, presente hoje na culinária mexicana. Conheça a sociedade asteca, seus alimentos indígenas e dieta característica. Estude também os banquetes astecas luxuosos, os alimentos “icônicos” como abacate, feijão, pimentas, chocolate e milho, além da filosofia asteca de equilíbrio e moderação ao comer.
17. 1492 - Globalização e culinária de fusão

17. 1492 - Globalização e culinária de fusão
O desejo da humanidade por especiarias e outros itens de luxo acabou conectando o mundo inteiro. Acompanhe os poderosos impérios comerciais dos venezianos e portugueses, a conquista espanhola do Novo Mundo e o "intercâmbio colombiano", no qual plantas e animais dos cinco continentes foram transplantados globalmente, mudando os hábitos alimentares em todo o mundo.
18. Etiqueta do século XVI e dietas da Reforma

18. Etiqueta do século XVI e dietas da Reforma
Em toda a Europa, nos anos 1500, testemunhe a nova dinâmica da cultura que trouxe o uso de talheres, louças elaboradas, comportamento ritualizado à mesa e ideologias alimentares distintas das modas da corte. Observe também os efeitos das reformas religiosas nos hábitos alimentares, observados nas novas liberdades alimentares, nas práticas de jejum e no pensamento moralista sobre os alimentos.
19. Roma papal e a era de ouro espanhola

19. Roma papal e a era de ouro espanhola
Aqui, explore o surgimento de cozinhas regionais e nacionais distintas, com foco na Itália e na Espanha. Analise os monumentais escritos culinários de Bartolomeo Scappi, que reúnem pratos especiais de toda a Itália. Em seguida, estude trechos de dois livros clássicos de culinária espanhola que evocam vividamente a rica cultura alimentar da Espanha.
20. O nascimento da alta gastronomia francesa

20. O nascimento da alta gastronomia francesa
Em meados do século XVII, a França assumiu uma posição de destaque na arte da culinária. Aqui, compreenda a estética da nova culinária francesa, baseada na sutileza, no refinamento e na pureza dos sabores. Discuta quatro livros de receitas francesas que revolucionaram a história da culinária e estabeleceram o contexto para uma variedade de cozinhas que se seguiram.
21. Inglaterra elisabetana, puritanos, comida do campo

21. Inglaterra elisabetana, puritanos, comida do campo
A má fama da culinária inglesa oculta um passado rico e diverso. Fatores religiosos e políticos criaram uma gastronomia “dividida”, unindo influências locais e estrangeiras, a mesa da corte e a do campo. Explore pratos britânicos que vão dos enfeitados e exóticos aos simples e tradicionais, refletindo ideologias e contrastes culturais ao longo da história.
22. Dutch Treat - Café, chá, açúcar, tabaco

22. Dutch Treat - Café, chá, açúcar, tabaco
Os séculos XVII e XVIII viram a ascensão dos impérios coloniais europeus, onde o comércio de alimentos exóticos favoreceu a escravidão e o trabalho forçado. Acompanhe as conquistas dos holandeses, britânicos e franceses e entenda como o comércio de um grupo de itens de luxo totalmente supérfluos mudou o foco da economia global.
23. Culinária africana e aborígine

23. Culinária africana e aborígine
Explore os hábitos alimentares africanos que antecederam o amplo contato com o exterior, abrangendo tradições como ensopados ricos e "fufu" (mingaus à base de amido), rituais alimentares regionais e importantes alimentos indígenas. Examine a surpreendente variedade de espécies vegetais e animais australianos usadas na culinária aborígine, mas que nunca foram adotadas pelos colonizadores europeus.
24. Edo, Japão - Jantar Samurai e Estética Zen

24. Edo, Japão - Jantar Samurai e Estética Zen
Contemple a reverência tradicional japonesa pela natureza, refletida em seu respeito pelos sabores naturais de todos os alimentos. Estude os elementos da culinária refinada e elegante do Japão, as origens do sushi e a estética das maneiras, decoração e apresentação ritualizadas na primeira cultura gastronômica baseada em restaurantes do mundo.
Alimentação: uma história cultural da culinária
20131 temporada
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