Yoga for Athletes: Hips, Hamstrings, and Quads

Yoga for Athletes: Hips, Hamstrings, and Quads

ทดลองใช้ Yoga International ฟรี เช่า/ซื้อ

เป็นไปตามข้อกำหนด

แลกบัตรของขวัญหรือรหัสโปรโมชัน
Creating space and openness in the hips, thighs, and hamstrings can enhance any active endeavor. Join Luke for this 20-minute class which begins with a gentle warm-up (leg swings and circles), then moves through a lunge sequence, "knee drops" in high lunge, warrior III, a quad-stretching half moon variation, and more. Enjoy!
201822 นาที
ฟิตเนส
ฟิตเนส
201822 นาที
นักแสดง: Luke Ketterhagen
7+
Yoga for Athletes: Hips, Hamstrings, and Quads
ฟิตเนส
201822 นาที
Creating space and openness in the hips, thighs, and hamstrings can enhance any active endeavor. Join Luke for this 20-minute class which begins with a gentle warm-up (leg swings and circles), then moves through a lunge sequence, "knee drops" in high lunge, warrior III, a quad-stretching half moon variation, and more. Enjoy!
ผู้สร้างและนักแสดง
ผู้กำกับ
---
ผู้อำนวยการสร้าง
Yoga International
นักแสดง
Luke Ketterhagen
สตูดิโอ
Yoga International
รีวิว
  1. 5 ดาว
    0%
  2. 4 ดาว
    0%
  3. 3 ดาว
    0%
  4. 2 ดาว
    0%
  5. 1 ดาว
    0%
อ่านรีวิวทั้งหมด
ภาษาเสียงพากย์
English
ซับไตเติล
English [CC]
เมื่อสั่งซื้อหรือดู แสดงว่าคุณยอมรับข้อกำหนดของเรา จำหน่ายโดย Amazon.com Services LLC

ความคิดเห็น

การสนับสนุน

ขอความช่วยเหลือ