10 Minute Lower Belly Beginner to Advanced Ab Workouts | The Banks Method

10 Minute Lower Belly Beginner to Advanced Ab Workouts | The Banks Method

Saison 1
The ultimate low belly targeting workout series from instructor Banks Cooney. Start with beginner and work your way through all four levels of fun, fast-paced Pilates exercises. Tone those stubborn lower abs by repeating each class daily until you're ready to level-up!
20204 épisodesTOUS PUBLICS
Centres d'intérêt
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Épisodes

  1. S. 1 ÉP. 1 - Beginner

    11 mai 2020
    11 min
    TOUS PUBLICS
    Beginner Class
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  2. S. 1 ÉP. 2 - Intermediate

    11 mai 2020
    11 min
    TOUS PUBLICS
    Intermediate Class
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  3. S. 1 ÉP. 3 - Advanced

    11 mai 2020
    10 min
    TOUS PUBLICS
    Advanced Class
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  4. S. 1 ÉP. 4 - Master

    11 mai 2020
    11 min
    TOUS PUBLICS
    Congrats on making it to the master class!
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