30 Rock

Liz (Tina Fey) prøver at forhindre "TGS"-holdet i at ødelægge hendes chancer for adoption, da en adoptionskonsulent (gæstestjerne Megan Mullally) lægger vejen forbi 30 Rock. Jack vender tilbage fra DC med en plan om at gå direkte i kødet på Devin Banks (gæstestjerne Will Arnett).

Liz (Tina Fey) fortæller alt til gæstestjerne Oprah Winfey på en flyvetur, mens Tracy (Tracy Morgan) og Jenna (Jane Krakowski) kommer op at toppes om, hvem der har det hårdest.

Liz' og Jennas ven Claire (gæstestjerne Jennifer Aniston) besøger New York og falder pladask for Jack. Tracy hjælper en ulykkelig Kenneth med at gøre hans drøm til virkelighed. Holdet fra den klassiske NBC-serie "Night Court" er gæstestjerner.

Liz (Tina Fey) møder en af Jacks (Alec Baldwin) gamle venner, den excentriske forretningsmand Gavin Volure (gæstestjerne Steve Martin), mens Tracy frygter for sit liv.

Liz (Tina Fey) har ikke lyst til at tage til genforeningsfest på sit gamle gymnasieum, og Jack (Alec Baldwin) får dårlige nyheder. Rip Torn er gæstestjerne.

Julestemningen indfinder sig i 30 Rock, da Liz (Tina Fey) forsøger at opfylde fattige børns juleønsker, og Jack (Alec Baldwin) lægger planer for en jul uden sin dominerende mor, men et uheld forhindrer det. Elaine Stritch er gæstestjerne.

Nytår bringer nyt til alle: Liz Lemons (Tine Fey) drøm om en baby når nye højder; Jack Donaghy (Alec Baldwin) har en ny romance kørende, og Jenna (Jane Krakowski) går til audition på en ny rolle. Salma Hayek, Peter Dinklage og Sherri Shepherd gæsteoptræder.

Liz Lemon (Tina Fey) kæmper for personalets ret til at få influenzavacciner, mens Jack Donaghy (Alec Baldwin) søger nye kreative veje for at få tid sammen med Elisa (gæstestjerne Salma Hayek). Chris Parnell gæsteoptræder.

Jack Donaghy (Alec Baldwin) lokker Liz Lemon (Tina Fey) til at tage med ham på en forretningstur, mens Jenna Maroney (Jane Krakowski) beslutter sig for at bruge method acting i rollen som Janis Joplin.

Velkommen til vores kvarter: Jon Hamm er gæstestjerne. Liz (Tina Fey) opdager, at hun har fået en ny nabo. Jack (Alec Baldwin) prøver at overbevise Elisas (gæstestjerne Salma Hayek) bedstemor om sine kvaliteter, og Tracy (Tracy Morgan) bliver overvældet af "TGS" praktikanterne.

Valentins Dag i 30 Rock har aldrig set så lovende ud. Jon Hamm og Salma Hayek gæsteoptræder.

Hvorfor tiltrækker Tracy (Tracy Morgan) sig hele byens opmærksomhed? Mon Jack (Alec Baldwin) og Elisa (Salma Hayek) er klar til at tage det næste skridt i deres forhold? Find ud af det i dette afsnit, hvor Salma Hayek, Larry King og Meredith Viera gæsteoptræder.

Liz Lemon (Tina Fey) bliver endnu mere skruk, da hun falder i snak med en gravid teenager. Patti Lupone og John Lithgow gæsteoptræder.

Da Liz (Tina Fey) bliver indkaldt til nævningetjeneste, bliver der kaos på "TGS".

Liz (Tina Fey) finder ud af, at Drews (Jon Hamm) gode udseende og charme har sikret ham særbehandling hele livet. Tracys (Tracy Morgan) kontrakt skal genforhandles, og Jack (Alec Baldwin) skal finde en måde at få ham til at blive på "TGS". Meredith Viera gæsteoptræder.

I anledning af sin 50 års fødselsdag er Jack (Alec Baldwin) gået i gang med at genskabe lykkelige øjeblikke fra sin barndom. Tracy (Tracy Morgan) beslutter sig for at få opfyldt en barndomsdrøm. Dennis Duffy (Dean Winters) vender tilbage med en ærlig indrømmelse over for Liz (Tina Fey) og overraskende nok, også for Jenna (Jane Krakowski).

Begejstringen over at skulle lave "TGS"s 50. show bliver hurtigt kølnet af bekymringer om nedskæringer i selskabet.

Liz suspenderes i en kort periode og forsøger at leve uden "TGS".

Jack (Alec Baldwin) og Elisa (gæstestjerne Salma Hayek) tænker alvorligt på forlovelse, og Jack søger råd hos Tracy (Tracy Morgan) om livet som gift.

Særbehandling ophører for Tracy (Tracy Morgan) og Liz (Tina Fey), og de opdager, hvordan det er at være hinandens ligemænd. Elaine Stritch og Steve Buscemi gæsteoptræder.

Liz (Tina Fey) og Tracy (Tracy Morgan) overbeviser Jack (Alec Baldwin) om at han skal prøve at finde sin rigtige far. Alan Alda og Steve Buscemi gæsteoptræder.

Finale på Sæson 3: Miltons (gæsteoptrædende Alan Alda) helbred er i fare, og Liz (Tina Fey) oplever stjernestatus som parforholdsekspert. Sherri Shepherd, Sheryl Crow, Mary J. Blige, Elvis Costello, Clay Aiken, Adam Levine gæsteoptræder sammen med andre overraskende musikalske indslag.